Zimą bardzo często jadam na śniadania kaszę jaglaną, ostatnio postanowiłam zmienić jej formę - koktajl to przyjemna odmiana ;)
- 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
- ½ szklanki wody mineralnej
- 1 banan
- 1 pomarańcza
Kaszę dokładnie zblendować z wodą, dodać owoce i ponownie zblendować.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz